❌ إعطِ كارت احمر لأخطاء الماضي الصحية

🔸تناول الطعام بين الوجبات

🔸تناول الطعام بشكل سريع

🔸شرب الشاي بعد الطعام مباشرةً

🔸الإفراط في تناول الملح

🔸التوقف عن العمل لفترات طويلة

🔸تخطي مواعيد الطبيب

شاهد أيضا

اذاعة المعارف