تأثيرات خطيرة لقلة النوم على الصحة النفسية 22 ديسمبر، 2020 في حال كنت تعاني من نقص في النّوم بشكلٍ مستمر، فيتعيّن عليك أن تعيَ أنّ هذه العادة تؤثّر بشكلٍ سلبي...